当院の腰痛専門の整体は
なぜ?こんなにも効果が
実感できるのか?
こんなお悩み
\ございませんか?/
- 朝、起きたときに腰が伸びない感じで痛みが出る
- 前かがみ、中腰姿勢が多くつらい
- デスクワークなど座りっぱなしで腰がしんどくなってくる
- 反り腰で立っていると腰がだんだん痛くなる
- 慢性的な腰痛で常に腰に重だるさを感じる
- 年々、ぎっくり腰の頻度が多くなっている
- 身体が硬くてストレッチができない
- コルセットしていないと不安だ
- 痛み止めと湿布が手放せない
- 腰痛とは付き合っていくしかないと諦めている
そのお悩み
当院にお任せ下さい!
\ お客様の喜びのお声 /
「治療も凄腕ですが、丁寧で温かい雰囲気が私は好きです。」
ぎっくり腰を度々繰り返しており、何とかしなくてはと接骨院を探していました。職場から近く評判も良い接骨院として紹介されていたため通い始めました。 (藤原圭佑様) ※効果には個人差があります |
「腰の痛みから解放されました!」
前々から「椎間板ヘルニア」と整形外科で診断され、飲み薬やリハビリ等に通っていましたが、日によって待ち時間が長く仕事の後でしんどくなり、通うのが苦痛でした。痛みは改善されないし他に治す方法はないかとインターネットで検索して、口コミが良かったのと、仕事帰りでも行きやすそうだったので受診しました。 (N様) ※効果には個人差があります |
なぜ?当院の施術は
こんなにも腰痛が
改善されるのか?
腰痛が治らない理由
現在、腰がツラくて整形外科や整骨院などで電気治療やマッサージを受けているが一向に改善が見られないと思っているあなたへ。
もしかしたら、あなたの症状は「腰」だけの問題ではないかもしれません。
筋肉をほぐして良くなる腰痛ももちろんあります。また骨盤矯正をして軽くなる腰痛もあります。
しかし、施術を受けてもなかなか変わらないのは「腰だけ」を見て、総合的に身体の状態を判断して治療を行っていないからかもしれません。
当院の腰痛治療は骨格の歪み、筋力、姿勢のすべてをチェックし、総合的に腰痛を改善していきます。
整形外科での痛み止めの注射や飲み薬に頼っている方、その場は楽になるがまた症状が出てきて戻ってしまう。
どうしてもという時には仕方がないと思いますが、常用はしないでください。
ただ、痛みをごまかして筋肉、神経にダメージを与えるのと、内臓にも大きな負担がかかります。
からだには自律神経という痛みを感じる神経があります。痛みを抱えたままでストレス(負担)がかかりすぎると、自律神経が乱れ始め、身体のあらゆるところに症状がでます。
腰だけでなく、肩コリ、頭痛、めまい、冷え性、むくみが出てきます。
腰痛の期間が長ければ長いほど、正直改善するまで日にちがかかります。
当院では最短で根本改善へ導く、整体と筋力、自律神経の調整方法を提供していきます。
腰痛になる原因
腰痛が起こるメカニズムと3つのポイント
体の歪みによる腰への過剰な負担
腰痛の原因として身体の歪みにより、腰と背中と臀部、股関節周囲の筋力がカチカチに張っている場合がほとんどです。
私たちの背骨は骨盤の上に乗っかっています。
骨盤の上に正しく背骨が乗っている状態であれば骨のS字カーブを保つことができます。
体が歪んでしまうと、お腹のインナーマッスルが弱くなり、関節周囲の動き、背骨の動きが硬くなり、腰の筋肉だけで支えようと力が働くので、腰に大きな負担がかかり痛みや不調の原因となります。
筋力低下による姿勢の乱れ
姿勢が乱れる原因のひとつにインナーマッスルの筋力低下が挙げられます。
インナーマッスルの役割は体幹を安定させ姿勢を支える役割があります、
現在の日本人は運動不足やデスクワークなどで筋力が低下している場合があります。
体だけ整えても良い姿勢を保つにはインナーマッスルが本来の働きをしてくれることが大切です。
3.水分量の低下や栄養素の不足
食生活が乱れると栄養が補充されづらくなります。
また消化や吸収も悪くなり腸内環境が悪化し、身体への栄養補給も悪くなります。
悪くなることで、身体へのエネルギーが補充されず、身体のだるさや元気さがなくなり重だるい感じになります。
まやホルモン生成や免疫機能が低下することで回復も低下します。
普段の水分量も重要です。
身体の水分量が少ないと血液の流れが悪くなり、筋肉のハリやコリを引き起こしやすく、その結果として腰痛の原因となります。
当院での改善法
1.神経の伝達経路を緩和させ、筋肉の緊張状態を取り除く
まずは痛みの要因である歪んでしまった骨格を正常の位置に戻していきます。
指の先、足の先、手首、足首、肩、股関節と順番に腰に向かって動かしていきます。
これは感覚受容器であるメカノレセプターを刺激して身体の緊張状態を取り除いていきます。
少し難しい内容かもしれませんが、腰に痛みを抱えている方はガチガチに固まっているはずです。
そのガチガチの身体を一瞬でゆるゆるにしていきます。
2.仙腸関節、仙骨孔の筋膜リリース
背筋と言われる背中の筋肉の緊張を取り除いていきます。
ここでは腰の筋肉ではなく骨盤にある仙腸関節、仙骨孔に対してアプローチしていきます。
これは痛みのある腰をグイグイ押すことは禁忌事項です。
余計に悪化してしまいます。
腰痛を引き起こす要因の一つとして考えられている仙腸関節、痛みを感じる神経が出てくる場所が仙骨孔を緩和することが痛みを最も楽にしてあげる方法の一つです。
3.股関節のモビライゼーション
腰痛持ちの方のほとんどの方は股関節の動きが硬いです。
お腹側にある腰から股関節かけて走行している《腸腰筋》という筋肉が硬くなると股関節の動きを制限してしまいます。
この筋肉は体幹を支えるための重要な筋肉となりますが、ただ疲労に蓄積によって筋肉に炎症を起こしやすいです。
他にもお尻の筋肉や太ももの筋肉もガチガチに固まっているので緩んていきます。
4.全身の骨格調整
ここまではまずはぎっくり腰の痛みを取り除く当院の改善方法をお伝えしてきました。
とりあえず痛みが落ち着けばと思っている方が多くいますが、油断はできません。
すぐに再びぶり返すかたもいらっしゃるぐらい再発率が高いです。
だからなんかも繰り返し起こることがあります。
とりあえずだけではダメなんです。
痛みが落ち着てきたら、歪んでいる骨格、骨盤を整えていきましょう。
5.再発予防
ぎっくり腰になった方は絶対思うでしょう「もう二度となりたくない」と。
あの激痛を感じたらなりたくないと思うのは当然です。
再発しないように筋力トレーニング、ストレッチ方法を行っていきます。
また身体の良い状態を保つために定期的にメンテナンスをすることもオススメです。
自宅で出来るトレーニングやストレッチ方法をお伝えしていきますが、なかなか続かいない方もいますので当院のほうでサポートしてきます。
他院とは違う
整体院ニコットの
9つの特徴
①カウンセリング・検査を徹底!どんなお悩みもご相談ください
お身体の状態を正確に把握してこそ的確な施術が出来ます。症状は普段の生活と密接な関係にありますので、当院ではお客様が現状どんな悩みで、どんなことで困っているのか、何に支障が出ているのかなどをしっかりヒアリング。さらに隈なく全身を検査していきます。
②18年で10万症例以上の実績!骨格整体師のみが施術を担当します
歴18年の当院代表を筆頭に、経験豊富な施術家のみが担当します。学生が担当することはございませんので、ご安心ください。
③お一人お一人の身体に合わせたアプローチで根本改善へ
身体の状態が人それぞれ異なるように、痛みの原因となる部分も色々とあります。当院ではカウンセリング・検査を徹底したうえで、骨格や筋肉・自律神経など様々な原因に対して総合的にアプローチし症状を根本改善へ導きます。
④痛みのない優しいソフトな施術が評判
お身体への負担も少なく女性の方や小学生、中学生でも受けれる整体となっています。妊婦さんも施術可能です。
⑤400種類の中からあなたに合った最適なホームケアをお伝えします
施術の効果をさらに促進させ、再発しない健康な身体を取り戻すために、生活習慣の改善やストレッチなど、400種類の中から最適なケア方法をアドバイスいたします。
⑥当院代表は全国の施術家に技術指導も行っています
当院代表が主催した同業者向けの技術セミナーに、全国から多くの施術家が参加し、業界内でも評判となりました。
⑦当院は多くの雑誌で紹介されています
「ひよこクラブ」「女性自身」など、当院の施術法や取り組みが多くの雑誌で掲載されております。
⑧キッズスペース完備!保育士が在籍しております
お子様連れ大歓迎!バウンサーのご用意もございますので、赤ちゃん連れの方もお気兼ねなくご来院ください。ベビーカーのまま入店も可能です。
⑨御器所駅から徒歩4分!無料の提携駐車場もご用意
提携しているコインパーキングに駐車された方には無料チケットをお渡しします。公共交通機関だけでなくお車でもご来院頂きやすくなっております。
11月30日までに
\ ご予約の方に限り /
整体・骨盤矯正コース
初回限定1,980円
※初検料2,200円+通常1回4,400円~
=6,600円~
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名
※全て税込価格
まだまだあります!
\ お客様の喜びのお声 /
「産後骨盤矯正専門院だから安心して任せられます」
私がここに決めた理由は産後骨盤矯正認定院であることと施術する方が国家資格者保有であることです。 あたらめて、自分のカラダの大切さを知り、自分だけではないんだなと思いました。あと周りの協力や理解も必要だと強く感じます。 (HA様) ※効果には個人差があります |
「産後骨盤矯正を受けてズボンがはいるようになり腰もラクになりました」
2人目を出産して骨盤の開きに悩んでいました。また見た目も腰回りがはり、妊娠前のズボンが履きにくい状態でした。 (ME様) ※効果には個人差があります |
「出産後の身体の痛みや歪みが改善できました」
出産を機に、慣れない赤ちゃんのお世話から姿勢が悪くなってきて、首・肩回り、背中が痛くなってしまい、近所で評判が良かったニコットさんへ来院しました。 (NI様) ※効果には個人差があります |
「産後の尿漏れが改善され、嬉しいです。」
産後、腰痛・尿漏れ・ヒップの大きさに悩んでおり、特に子どもを抱くのが苦痛なほどの腰痛と、くしゃみやジャンプするだけで衣服を濡らしてしまうほどの尿漏れに悩まされていました。保育士さんのいる託児サービスがあり、また自宅からも近く、口コミも良かったことが決め手となって選びました。 (IA様) ※効果には個人差があります |
「施術の効果が抜群!一瞬で痛みがなくなりました。」
半年前から坐骨神経痛で整形外科に通って電気と薬で様子を見ていましたがなかなか改善が見られなかったため、ネットで検索したところこちらを見つけ、通うことに決めました。 (KT様) ※効果には個人差があります |
「抱っこによる肩こり、頭痛に悩んでしましたが、整体で改善できました。」
元々肩こりがひどく頭痛持ちで、さらに産後の腰痛も放置している状態で、その蓄積でさらに悪化し腕が上がらなくなってしまい、全身の痛みが強くなったため、友人に相談したところ、整体院ニコットさんを紹介してもらい、家から近いこともあり決めました。 (MM様) ※効果には個人差があります |
「病院ではなかなか改善しなかった腰痛がたった1回で良くなったのが実感しました。」
元々慢性的な腰痛持ちでしたが、一昨年ぎっくり腰になってしまってからその後もぎっくり腰を繰り返すようになり、腰の痛みがだんだん強くなってきて長時間座っているだけで痛くなるようになってしまいました。 (須崎奨太様) ※効果には個人差があります |
「産後の腰痛が改善され、デニムもスッと履けるようになりました。」
妊娠中から仰向けの姿勢で寝ると腰が痛くて、産後も改善しなかったのでこのまま放置してよいのか不安でした。また、猫背もずっと気になっていて肩こりからの頭痛にも悩まされていました。友人に身体の不調の悩みを相談したら、効果があって楽になったよ!とこちらを紹介してくれました。施術中に子どもを預かってもらえることも決め手となりました。 (O様) ※効果には個人差があります |
「坐骨神経痛のしびれや痛みが改善され、仕事が安心してできるようになりました。。」
ホームページで検索して家から近かったので決めました。 (YS様) ※効果には個人差があります |